Présentation

La mer, l'eau, ressources de bien-être

Tous les plongeurs le disent : « la plongée, ça fait du bien ». Relaxation, détente, sentiment de liberté, de légèreté, bien-être, évasion sont les mots des plongeurs quand ils sortent de l’eau. La plongée agit sur nous comme un véritable remède anti-stress. 

Et la plupart des apnéistes pratiquent la plongée libre pour ces mêmes raisons.

De récentes études scientifiques ont été menées à ce sujet. Elles suggèrent que la plongée sous-marine a un impact sur notre niveau de stress général et qu’elle peut même être un remède efficace contre certaines pathologies liées au stress.

C’est pour leurs nombreux bienfaits sur la  santé que, plus généralement, les activités subaquatiques (plongée, nage avec palmes, apnée, etc.) peuvent être prescrites par un médecin pour soigner une maladie chronique, une affection de longue durée ou pour améliorer l’état de personnes présentant des facteurs de risques pour la santé ou en situation de perte d’autonomie. Et, désormais, ces Activités Physiques Adaptées peuvent être encadrées par des éducateurs sportifs et des moniteurs fédéraux.

Nous sommes ainsi de plus en plus de moniteurs de plongée formés pour enseigner les activités subaquatiques pour le bien-être et la santé. Pour le salon de la plongée, nous sommes trois éducateurs sportifs de plongée subaquatique, convaincus des bienfaits de la plongée et de l'apnée sur notre santé physique et psychique, réunis pour vous accueillir et vous parler de notre activité de plongée selon le protocole Bathysmed® ou dans le cadre du sport santé et bien-être.

La plongée est une activité physique et ludique qui prend soin du corps et de l’esprit. Si vous souhaitez en savoir plus, venez nous rencontrer !

Sandra GRECK, éducatrice sportive de plongée subaquatique (BEES1-DEJEPS), monitrice Bathysmed 2°, monitrice sport santé des activités subaquatiques (FFESSM), instructrice plongée santé (IPSAN-ANMP).

Plongée « zen » pour se faire du bien ou se soigner dans le Parc national des Calanques à Marseille selon le protocole Bathysmed.

Contact :

Tél 06 79 97 40 57

Mail sandra.greck.plongee@free.fr

Page www.facebook.com/sandra.greck.plongee/

Sylvie POULIQUEN, Hypnée, éducatrice sportive de plongée subaquatique (DEJEPS), IE II Apnée (FFESSM), monitrice Bathysmed 2°, préparatrice mentale et hypnothérapeute. 

Avec Hypnée, apprenez à lâcher-prise, à atteindre vos objectifs et à retrouver confiance en vous.

Contact :

Tél 06 32 93 51 37

Mail contact@hypnee.com

Site www.hypnee.com

Olivier BILLET, Ph.D., éducateur sportif de plongée subaquatique (DEJEPS), moniteur fédéral de plongée (MF1 FFESSM), moniteur Bathysmed 2°, moniteur sport santé des activités subaquatiques (FFESSM).

Une offre unique de détente en mer : Plongée Bien-Être et Navigation à Voile. Plongée Bien-être et à visée thérapeuthique en Rhône-Alpes et en Méditerranée.

Contact :

Tél 06 87 48 75 24‬

Mail olivier.billet@bluehealth-med.fr

Page www.bluehealth-med.fr