Présentation

Vous souhaitez essayer l'apnéee ? Les baptêmes d’apnée permettent de vivre une première expérience dans les meilleures conditions possibles.
Encadrés par des moniteurs expérimentés et parfois par des champions d’apnée, ces séances sont autant d’occasions de tester, en toute sécurité, ses propres capacités et pour la plupart des personnes de s’étonner par ses performances !
Vous découvrirez pourquoi et comment il est possible de réaliser des apnées d’une durée de plus d’une minute, grâce au relâchement, une ventilation efficace et un peu de technique.
L’organisation des baptêmes est confiée à la FFESSM avec le soutien particulier du Comité Ile de France de la FFESSM qui mobilise des moniteurs bénévoles pour vous accompagner.

Sachez que le Salon fournit l’ensemble du matériel, vous n’avez rien à prévoir si ce n’est, pour être plus à l’aise, votre maillot de bain et une serviette. Si vous les avez oubliés, pas de souci, le Salon met à disposition des dessous et serviettes jetables.

Cette animation est gratuite et ne nécessite pas de réservation.